Azúcar: el enemigo oculto de tu intestino y tus hormonas
El azúcar está presente en una gran cantidad de alimentos que consumimos a diario, desde productos procesados hasta opciones aparentemente saludables como yogures o salsas. Aunque su sabor dulce puede ser adictivo, el consumo excesivo de azúcar tiene un impacto negativo profundo en nuestra salud intestinal y hormonal. ¿Sabes cómo afecta realmente a tu cuerpo? […]
Fibromialgia, artritis e hiperpermeabilidad intestinal: una conexión clave en el dolor crónico
Fibromialgia, artritis e hiperpermeabilidad intestinal: una conexión clave en el dolor crónico La fibromialgia y la artritis son dos condiciones que afectan a millones de personas en el mundo y que comparten un desafío común: el dolor crónico y la inflamación. En los últimos años, investigaciones científicas han sugerido que el intestino, especialmente cuando presenta […]
